lunes, 7 de noviembre de 2016

¿Cuántas mujeres padecen cáncer en México?

El cáncer de mama ha llegado a ser la enfermedad más temida en todo México siendo esta la principal causa de morbilidad hospitalaria por tumores malignos en la población de 20 años, en estadísticas proporcionadas por el instituto nacional de estadística y geografía.



A continuación te dejo la información detallada de esta enfermedad. http://www.inegi.org.mx/saladeprensa/aproposito/2015/mama0.pdf


¿Cómo saber si tengo cáncer de mama?


Al principio puede presentarse de una manera asintomática, puede iniciar su desarrollo pero sin presentar en primera instancia algún síntoma o signo.
Mas hay algunas acciones preventivas que podemos realizar para la detección temprana por ejemplo la autoexploración de senos es uno de los puntos básicos para saber si algo esta mal en tus senos.


Quien es más propenso a padecer cáncer de mama


El cáncer es una enfermedad muy común, afecta a un número muy elevado de mujeres este no respeta ni edad, raza o condición social, es por ello que debemos unirnos y tener métodos de prevención.
Es muy lamentable la situación que se vive actualmente con relación a esta enfermedad tan temida por todas las mujeres es por ello que nos gustaría que conocieras un poco mas de ella para que podamos juntas prevenir y disminuir la incidencia de esta enfermedad.
http://www.breastcancer.org/es/sintomas/cancer_de_mama/riesgo/desarrollar

Que factores de riesgo existen para el cáncer de mama

Aunque todas las mujeres se encuentran en riesgo de presentar un cáncer es muy importante saber los factores de riesgo a los que estamos expuestas



Personales
Predisposición genética
Factores ambientales
Predisposición hormonal

Enseguida te proporcionamos la información detallada de cada uno de estos factores: http://www.breastcancer.org/es/sintomas/cancer_de_mama/riesgo/factores

Si en mi casa hay antecedentes de cáncer, ¿también yo lo tendré?


Es muy probable que hayas escuchado que este tipo de cáncer afecta más si alguien en tu familia lo ha padecido, pero esto solo ha sido comprobado en un 5 por ciento de los casos.
Aun así, es importante que realices las pruebas necesarias periódicamente para que te asegures de que te encuentras a salvo de esta enfermedad.

Por lo mismo te invitamos a que visites la siguiente página para tener más información http://www.breastcancer.org/es/riesgo/factores/antecedentes_familiares

Que es el cáncer de mama y como se forma


Esto lo podemos resumir en un descontrol en la reproducción de tus células.
Las células de nuestro cuerpo tienden a cambiar constantemente, estas se dividen y  crecen nuevas para reemplazar las que se encuentran en un estado de deterioro y eso es un acto totalmente normal y en ocasiones las células se dividen y se reproducen sin ningún control llegando a formar tumores y estos pueden llegar a ser malignos, produciendo cáncer.
Para más información


3 tipos de cáncer más comunes en la mujer


Es realmente alarmante la cantidad de mujeres que son afectadas por algún tipo de cáncer, es por ello que queremos informarte cuales son los 3 tipos más frecuentes para que así tengas un cuidado más detallado de tu salud,
  1.  Cáncer de mama
  2.  Cáncer de pulmón
  3.  cáncer uterino



Para un conocimiento más profundo te invitamos a ver: https://mejorconsalud.com/tipos-de-cancer-frecuentes-en-mujer/

No necesito una prueba de Papanicolaou


La mayoría de las mujeres jóvenes aseguran no necesitar una prueba de Papanicolaou por su edad, pero cuál es la edad a la que debes comenzar con esta prueba?
La edad adecuada para comenzar a hacerte esta prueba es a los 21 años, o tres años después de comenzar a tener una vida sexual activa.
Además es muy importante saber que aun cuando tengas la vacuna de VPH es necesario hacer pruebas con la regularidad que tu medico señale.

Para saber un poco más sobre esto consulta:

http://www.geosalud.com/vph/pap.htm      

sábado, 5 de noviembre de 2016

El tomate, un aliado también contra el cáncer de próstata



  • El licopeno antioxidante del tomate se fija en los tejidos de la próstata y evita la presencia de células malignas. 
  • Su consumo disminuye el factor de riesgo en enfermedades cardiovasculares, especialmente en las mujeres. 
  • Por su contenido en agua, el tomate hidrata la piel y la rejuvenece.

Alimentos que todo hombre debe consumir


Los hombres requieren de una nutrición un poco distinta a la de las mujeres. La dieta del hombre tiene como objetivo principalmente: mantener la masa muscular, prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer de próstata, disfunción eréctil, caída de pelo, entre otros. Los hombres tienen además un metabolismo más acelerado que las mujeres, por lo que requieren de una dieta de mayor densidad calórica.

Haz click aquí, entérate de lo que es bueno para ti.

jueves, 3 de noviembre de 2016

¿Consumir azúcar hará que mi cáncer empeore?



Probablemente has escuchado que el azúcar aumenta la posibilidad de acelerar el cáncer, este es uno de los muchos mitos que encontramos sobre él.
Se han realizado bastantes estudios acerca de esta interrogante y solo se ha podido comprobar que las celular cancerosas consumen más glucosa mas no que el mismo azúcar sea el que propicie la evolución del cáncer.
Aquí podemos encontrar más información acerca de esta interrogante: https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/obesidad/hoja-informativa-obesidad



Como detectar el Cáncer uterino

Es muy importante que como mujer realices un estudio periódicamente para saber si todo en ti se encuentra trabajando correctamente.



Pruebas de Papanicolaou es la variable que define si estas o no padeciendo  de esta enfermedad que está acabando poco a poco con más mujeres y en la mayoría de los casos por una detección tardía. Por esto mismo te invitamos a que realices estas pruebas regularmente para que puedas constatar que estas libre de esta enfermedad.
Tu salud es lo más importante!

Principales síntomas del cáncer de mama

Es muy importante saber que cualquier enfermedad nos da aviso de su existencia y el cáncer no es la excepción, a continuación te presentamos algunos síntomas para la detección temprana de este.



Dolor en cualquier parte de la mama
Cambios en el tamaño y forma de la mama
Secreción del pezón
Irritación en la piel de la mama
Enrojecimiento en la zona del pezón 
Entre muchos otros. Si quieres saber un poco mas acerca de estos síntomas te invitamos a visitar: http://www.cdc.gov/spanish/cancer/breast/basic_info/symptoms.htm


¿Usar Brasier a la hora de dormir causa cáncer?

Es muy alarmante la cantidad de casos de cáncer de mama alrededor del mundo, a partir de esto se han llegado a producir muchos mitos sobre su causa.
El hecho de utilizar un bra para dormir no es la razón por la que una mujer pueda padecer cáncer de mama, sin embargo, utilizar un bra apretado y de una manera poco adecuada puede traer repercusiones en la salud de tus senos, puede llegar hasta causar quistes en ellos. 



Alimentos naturales que combaten el cáncer



Las terapias médicas suelen tener en la alimentación del paciente la mejor aliada cuando se trata de potenciar el efecto curativo.
A través de diferentes estudios se ha podido establecer que azúcares refinados, harinas y carnes rojas, cuando se dan los detonantes de los tumores cancerosos puede propiciar su evolución y metástasis.
Las investigaciones también han establecido que el alto contenido de ácidos grasos Omega 6 y una baja ingesta de Omega 3, pueden desencadenar cáncer.
Por su parte, productos de la medicina natural como el té verde y la cúrcuma, gracias a sus propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias, potencian los resultados positivos que pueden tener la quimioterapia y la radioterapia.

Checa este artículo:

Mitos y realidades sobre alimentos contra el cáncer

¿Qué dice la ciencia?

¿Es verdad que existen alimentos que promueven el cáncer y otros que protegen contra él? El cáncer es una de las enfermedades que más mitos alberga en relación a la nutrición. Veamos qué nos dice la ciencia al respecto:

http://www.aarp.org/espanol/salud/expertos0/elmer-huerta/info-2014/mitos-alimentos-cancer-fotos.html#slide1

Crucíferas y el cáncer.


Las verduras crucíferas han demostrado tener efectos preventivos contra el cáncer, la aterosclerosis y otras enfermedades degenerativas.  
 ¿te gustaría saber porque? 

Solo tienes que entrar a este documento, leer y comenzar a ingerirlas... 

DOCUMENTO  

Cáncer y licopeno.


En México el cáncer ocupa el tercer lugar de las causas de muerte con 18%; el más común en hombres es el de próstata, seguido del de intestino, estómago y colorrectal; el de cérvix es el más común en mujeres, seguido por el de seno, estómago y ovario. 
 Se ha publicado un gran número de datos epidemiológicos sobre la relación entre el riesgo de padecer cáncer y la ingesta dietaria de licopeno de tomate y productos de tomate.

Te dejo aquí una pagina 100% confiable para que te informes sobre que es, como se relaciona con el cáncer y muchas cosas mas acerca de sus propiedades nutraceùticas que pueden ser de tu interés.  

                                                           ENTRA AQUÍ



Alimentos para prevenir el vomito.

Algunos tratamiento para el cáncer causan vomito. Aquí presentamos información útil para que te sientas mejor...  

¿sabes como prevenirlos? 

Consejos para prevenir náuseas y vómitos:

 ■ Coma alimentos fáciles de digerir. 
 ■ Coma 5 ó 6 comidas pequeñas cada día, en vez de 3 comidas grandes.
 ■ Coma y beba despacio. 
■ Camine un poco después de comer. O por lo menos quédese sentado derecho en vez de acostarse. 
■ No coma alimentos de temperatura muy caliente o muy fría. No debe comerlos si le causan malestar en el estómago

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Tratamiento para el cáncer, quimioterapia, ¿Que puedo comer?, ¿Que voy hacer?

Una de los tratamientos utilizados para disminuir o hasta matar la células cancerígenas es la quimioterapia, aquí te dejamos esta información para que conozcas mas acerca este maravilloso producto.

¿Qué es la quimioterapia?

La quimioterapia es el uso de fármacos para destruir las células cancerosas. Actúa evitando que las células cancerosas crezcan y se dividan en más células. Debido a que las células cancerosas en general crecen y se dividen más rápido que las células sanas, la quimioterapia las destruye más rápido que a la mayoría de las células sanas.



Como los fármacos de la quimioterapia son fuertes, estos causan daño a muchas células en crecimiento, incluidas algunas células sanas. Este daño causa los efectos secundarios de la quimioterapia.
La quimioterapia es el uso de fármacos para destruir las células cancerosas. Actúa evitando que las
células cancerosas crezcan y se dividan en más células. Debido a que las células cancerosas en general crecen y se dividen más rápido que las células sanas, la quimioterapia las destruye más rápido que a la mayoría de las células sanas.


Como los fármacos de la quimioterapia son fuertes, estos causan daño a muchas células en crecimiento, incluidas algunas células sanas. Este daño causa los efectos secundarios de la quimioterapia.
Las personas con cáncer a menudo necesitan seguir una dieta diferente de lo que ellas piensan que es saludable. Para la mayoría de las personas, una comida saludable incluye comer:
Muchas frutas y verduras
Muchos cereales y mucho pan integral
Cantidades moderadas de carne y productos lácteos
Pequeñas cantidades de grasa, de azúcar, de alcohol y de sal.

Si usted tiene cáncer, necesita comer para mantener la energía y para sobrellevar los efectos secundarios del tratamiento. Cuando usted está sano, generalmente no es un problema comer lo suficiente. Sin embargo, cuando está haciendo frente al cáncer y al tratamiento, comer lo suficiente puede ser un verdadero reto.

Diferentes tipos de quimioterapia
La quimioterapia con estos fármacos fuertes se denomina quimioterapia estándar, tradicional o citotóxica.
Muchos otros tipos de fármacos también tratan el cáncer. Muchos de los fármacos más recientes se conocen como fármacos dirigidos, debido a que dañan las células cancerosas bloqueando los genes o las proteínas que se encuentran en las células cancerosas. Debido a que estos tratamientos actúan específicamente en las células cancerosas, causan diferentes efectos secundarios y por lo general dañan menos a las células sanas. Otros tipos de terapias contra el cáncer incluyen hormonas y fármacos que trabajan junto con su sistema inmunitario para combatir el cáncer. Obtenga más información sobre la terapia dirigida y la inmunoterapia.
Los objetivos de la quimioterapia


Los objetivos de la quimioterapia dependen del tipo de cáncer y de cuánto se haya diseminado. A veces, el objetivo principal es destruir todo el cáncer y evitar que vuelva a aparecer. Si esto no es posible, la quimioterapia puede retrasar o ralentizar el crecimiento del cáncer.
Cuando la quimioterapia retrasa o ralentiza el crecimiento del cáncer, también existen menos síntomas causados por el cáncer. La quimioterapia administrada con el objetivo de retrasar el crecimiento del cáncer a veces se denomina quimioterapia paliativa.

Para más información tan interesante como esta, te invitamos a consultar la siguiente página: Quimioterapias